Методика преподавания оздоровительной аэробики [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Н. В. Валкина, Е. О. Панова ; Ульян. гос. пед. ун-т им. И.Н. Ульянова, Фак. физ. культуры и спорта. — Ульяновск : ФГБОУ ВПО «УлГПУ им. И.Н. Ульянова», 2015. — 76 с. — Список лит.: с. 67-75.

Аннотация:

В учебно-методическом пособии представлен материал о методике проведения оздоровительной тренировки, подробно рассмотрена структура тренировочного занятия, раскрыты методические приемы обучения и управления группой и приведена специальная терминология. Также рассмотрены вопросы совершенствования двигательно-координационных качеств в процессе тренировок и влияния данного вида физической активности на организм занимающихся. Учебно-методическое пособие, разработанное для преподавателей кафедр физического воспитания; теории и методики физического воспитания высших учебных заведений, для тренеров фитнес-клубов, для студентов факультета физической культуры и спорта окажет помощь в проведении тренировочных занятий и позволит повысить эффективность учебно-тренировочного процесса.