Физическое воспитание студенческой молодежи. Методические основы развития выносливости [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / А. Ю. Малофеев, Д. В. Семенцов ; ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И. Н. Ульянова». — Ульяновск : ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И. Н. Ульянова», 2017. — 44 с. — Список лит.: с. 40-43.

Аннотация:

Учебно-методическое пособие составлено в соответствии с учебным планом и требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки: 44.03.05 «Педагогическое образование», профили: Физическая культура. Безопасность жизнедеятельности и 44.03.01 «Педагогическое образование», профиль: Физическая культура. Представленный в пособии материал позволил осуществить анализ основных средств и методов воспитания (развития) физического качества «выносливость», а также условий и требований к педагогическому контролю подготовленности занимающихся. Выявлено основное содержание учебных и тренировочных занятий с педагогической направленностью на воспитание выносливости (упражнения, методы, примерная дозировка и т.д.), определены перечень и процедура тестов по оценке выносливости. Данное учебно-методическое пособие предназначено студентам вузов для обогащения знаний в области теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки.

Самооценка физического состояния организма при занятиях физической культурой и спортом [Текст] : учебно-методические рекомендации / А. Ю. Малофеев, А. П. Зверев ; ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И. Н. Ульянова». — Ульяновск : ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И. Н. Ульянова», 2017. — 31 с. — Список лит.: с. 29-30. — 6+. — 1.00.

Аннотация:

Учебно-методические рекомендации составлены в соответствии с учебным планом и требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки: 44.03.05 «Педагогическое образование», профили: Физическая культура. Безопасность жизнедеятельности и 44.03.01 «Педагогическое образование», профиль: Физическая культура. В работе представлены способы самооценки физического развития и функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Полученная информация позволяет получить общее представление о физическом состоянии организма, что необходимо для оптимальной организации самостоятельных и регламентированных форм занятий физическими упражнениями, направленных на реализацию учебных, оздоровительно-рекреационных и спортивных задач. Данная работа предназначена для студентов, занимающихся физической культурой и спортом в форме самостоятельных или организованных учебно-тренировочных занятий.