Библиографическое описание: 

Оздоровительное плавание в вузе [Текст] : учебно-методическое пособие / И. В. Переверзева,  А. И. Ушников, О. В. Арбузова  ; Ульян. гос. пед. ун-т им. И.Н. Ульянова, Фак. физ. культуры и спорта. — Ульяновск : ФГБОУ ВПО «УлГПУ им. И.Н. Ульянова», 2015. — 153 с. — Библиогр.: с. 146-147.

Аннотация:

В данном пособии даны рекомендации для занятий плаванием лиц с отклонениями в состоянии здоровья и студентов основной медицинской группы, описано влияние занятий на организм занимающегося; содержит сведения о здоровом образе жизни, физических и химических свойствах воды, об оздоровительном воздействии водной среды на организм. Широко представлен материал по водному поло, по использованию водных тренажеров, даны рекомендации по проведению занятий аквааэробикой. Предложенный материал может быть использован на занятиях по физической культуре преподавателями вузов, тренерами-преподавателями бассейнов, тренерами и студентами при самостоятельных занятиях.