Библиографическое описание: 

Самоконтроль в процессе занятий физической культурой и спортом [Текст] : учебно-методическое пособие / Л. А. Березина, С. А. Гурьянова, Н. С. Григорьева ; ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И. Н. Ульянова». — Ульяновск : ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И. Н. Ульянова», 2017. — 32 с. — Список лит.: с. 30. — 1.00.

Аннотация:

Учебно-методическое пособие предназначено для самостоятельной работы студентов по дисциплинам «Физическая культура и спорт» для всех направлений подготовки в ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И.Н. Ульянова». Данное учебно-методическое пособие раскрывает значение и содержание самоконтроля студентов, занимающихся физической культурой и спортом, как в организованных формах, так и самостоятельно. В данном пособии представлены формы, методы и приемы самоконтроля, дана подробная характеристика и методика проведения функциональных проб, изложены правила ведения дневника самоконтроля. Пособие предназначено для студентов и преподавателей ВУЗов, а также студентов факультетов физической культуры и спорта высших учебных заведений.